Sex ska vara pÃ¥ bÃ¥das vilkor, annars är det inte okej. Men ändÃ¥ har mÃ¥nga människor sexuella upplevelser som gÃ¥tt över gränsen. 

Det är viktigt att prata om och reflektera över vad som är sex och vad som är ett övergrepp. Dina upplevelser och känslor ska du ta på allvar. Behöver du någon att prata med kan du chatta med Hopp, Riksorganisationen mot sexuella övergrepp, måndagar och onsdagar
www.hopp.org

På Sveriges radio kan du lyssna på program som handlar om sexuella gränser.
 www.sr.se

Sex som självskadebeteende

Sexuella gränser kan även handla om att gå över sin egen gräns av man egentligen mår bra av. Det kan innebära att sälja sin kropp, ha sex som ger fysiska eller/och psykiska skador eller att utsätta sig för farliga sexuella situationer. Ofta handlar det om att dämpa sin ångest eller att få bekräftelse, men ångesten dämpas bara tillfälligt och kommer tillbaka och ofta i större omfattning än tidgare.

Det kan vara svårt att ta sig ur ett självskadebeteende på egen hand och är ofta skam- och skuldfyllt att berätta om. Men det finns hjälp att få och det finns människor som inte är dömmande utan vill ditt bästa. Du kan kontakta BUP, vuxenpsykiatrin eller någon klinik som behandlar just sexmissbruk.